Get a site

دسته: ذهن آگاهی

پایان نامه روانشناسی گرایش بالینی: مقایسه ی مؤلفه های ذهن آگاهی و صبر در افراد افسرده، مضطرب و بهنجار

پایان نامه روانشناسی گرایش بالینی: مقایسه ی مؤلفه های ذهن آگاهی و صبر در افراد افسرده، مضطرب و بهنجار

متن کامل پایان نامه با فرمت ورد

پایان نامه مقطع کارشناسی ارشد رشته روانشناسی و علوم تربیتی

دانشگاه شیراز

دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی

پایان نامه روانشناسی

گرایش بالینی

عنوان:

مقایسه ­ی مؤلفه­ های ذهن ­آگاهی و صبر در افراد افسرده، مضطرب و بهنجار

استاد راهنما:

جناب دکتر فرهاد خرمایی

تکه هایی از متن به عنوان نمونه :

فهرست مطالب:

فصل اول: کلیات

۱-۱-مقدمه.۲

۱-۲-بیان مسأله۴

۱-۳-اهداف پژوهش۶

۱-۴-ضرورت و اهمیت پژوهش۶

۱-۵-تعاریف مفهومی و عملیاتی متغیرها۸

۱-۵-۱-افسردگی۸

۱-۵-۱-۱-تعریف مفهومی۸

۱-۵-۱-۲-تعریف عملیاتی۸

۱-۵-۲-اضطراب۸

۱-۵-۲-۱-تعریف مفهومی۸

۱-۵-۲-۲-تعریف عملیاتی۹

۱-۵-۳-مؤلفه­ های ذهن­آگاهی۹

۱-۵-۳-۱-تعریف مفهومی۹

۱-۵-۳-۲-تعریف عملیاتی.۱۰

۱-۵-۴-مؤلفه­ های صبر۱۰

۱-۵-۴-۱-تعریف مفهومی۱۰

۱-۵-۴-۲-تعریف عملیاتی.۱۱

فصل دوم: چهارچوب نظری و پیشینه پژوهش

۲-۱-مبانی نظری.۱۳

۲-۱-۱-افسردگی۱۳

۲-۱-۲-اضطراب منتشر۱۴

۲-۱-۳-تفاوتهای بین افسردگی و اضطراب۱۵

۲-۱-۴-ذهن­آگاهی.۱۶

۲-۱-۴-۱-ریشه ­های تاریخی ذهن­آگاهی۱۶

۲-۱-۴-۲-انتقال ذهن­آگاهی به روانشناسی.۱۸

۲-۱-۴-۳-ذهن­آگاهی در روانشناسی بالینی:موج سوم رفتاردرمانی.۲۱

۲-۱-۴-۳-۱-موج اول رفتاردرمانی۲۱

۲-۱-۴-۳-۲-موج دوم رفتاردرمانی۲۲

۲-۱-۴-۳-۳-موج سوم رفتاردرمانی۲۳

۲-۱-۴-۳-۳-۱-مداخلات مبتنی بر آموزش ذهن­آگاهی۲۴

۲-۱-۴-۳-۳-۲-مداخلاتی که ذهن­آگاهی مؤلفه کلیدی آنهاست.۲۶

۲-۱-۴-۴-تعاریف ذهن­آگاهی.۲۹

۲-۱-۴-۵-مفهوم­سازی ذهن­آگاهی در روانشناسی بالینی.۳۱

۲-۱-۴-۶-رابطه ذهن­آگاهی با مراقبه۳۶

۲-۱-۴-۷-سازه­های مرتبط با ذهن­آگاهی۳۸

۲-۱-۴-۷-۱-شیوه ­های پردازشگری ذهنی.۳۸

۲-۱-۴-۷-۲-اشکال هشیاری رفلکسی۴۰

۲-۱-۴-۸-رابطه بین ذهن­آگاهی، شناخت ضمنی و آشکار۴۳

۲-۱-۵-مبانی نظری صبر.۴۶

۲-۱-۵-۱-مفهوم صبر.۴۶

۲-۱-۵-۲-انواع صبر۴۹

۲-۱-۵-۳-رابطه صبر با مفاهیم مشابه۵۰

۲-۱-۵-۴-صبر در عرفان اسلامی.۵۱

۲-۱-۵-۵-مفهوم صبر در قرآن.۵۳

۲-۱-۵-۶-زمینه ­های صبر در قرآن۵۵

۲-۱-۵-۷-صبر و سایر مفاهیم در قرآن۵۹

۲-۱-۵-۸-نشانگان صبر۶۰

۲-۱-۵-۹-پیامدهای صبر.۶۳

۲-۱-۵-۱۰-صبر در روانشناسی۶۵

۲-۱-۵-۱۱-کارکردهای صبر.۶۶

۲-۱-۵-۱۲-پایه­ های روانشناختی صبر۶۹

۲-۲-پیشینه پژوهش.۷۵

۲-۲-۱-ذهن­آگاهی۷۵

۲-۲-۲-صبر.۷۸

۲-۳-سؤالات پژوهش.۷۹

فصل سوم: روش و ابزارهای پژوهش

۳-۱-مقدمه۸۱

۳-۲-جامعه آماری، نمونه و روش نمونه گیری ۸۱

۳-۲-۱-داده ­های توصیفی نمونه۸۲

۳-۳-ابزارهای پژوهش.۸۴

۳-۳-۱-آزمون افسردگی بک.۸۴

۳-۳-۲-آزمون اضطراب پنهان و آشکار اشپیلبرگر۸۴

۳-۳-۳-پرسشنامه صبر.۸۵

۳-۳-۳-۱-روایی پرسشنامه.۸۵

۳-۳-۳-۲-پایایی پرسشنامه.۸۶

۳-۳-۴-پرسشنامه پنج مؤلفه ذهن­آگاهی.۸۷

۳-۳-۴-۱-روایی پرسشنامه.۸۷

۳-۳-۴-۲-پایایی پرسشنامه.۹۱

۳-۴-روش اجرا۹۲

۳-۵-روش آماری۹۲

فصل چهارم: یافته­ ها

۴-۱-مقدمه۹۴

۴-۲-یافته­ های توصیفی.۹۵

۴-۲-۱-یافته­ های توصیفی مربوط به مؤلفه­ های ذهن­آگاهی.۹۵

۴-۲-۲-یافته­ های توصیفی مربوط به مؤلفه­ های صبر.۹۶

۴-۳-آمار استنباطی.۹۷

۴-۳-۱-یافته­ های مربوط به سؤال اول.۹۷

۴-۳-۲-یافته­ های مربوط به سؤال دوم.۱۰۲

فصل پنجم: بحث و نتیجه ­گیری

۵-۱-مقدمه.۱۰۸

۵-۲-بحث و نتیجه ­گیری در مورد سؤال اول پژوهش۱۰۸

۵-۳-بحث و نتیجه ­گیری در مورد سؤال دوم پژوهش.۱۱۲

۵-۴-محدودیت­ها۱۱۴

۵-۵-پیشنهادات.۱۱۴

فهرست منابع

منابع فارسی۱۱۶

منابع لاتین۱۲۱

پیوست­ها

پرسشنامه پنج مؤلفه ذهن­آگاهی۱۳۵

پرسشنامه صبر۱۳۷

پرسشنامه افسردگی بک.۱۳۹

پرسشنامه اضطراب آشکار و پنهان اشپیلبرگر.۱۴۴

چکیده به زبان انگلیسی۱۴

فهرست جدول­ها

جدول(۳-۱)توزیع گروه نمونه بر حسب سن۸۲

جدول(۳-۲)توزیع گروه نمونه برحسب متغیر جنسیت۸۳

جدول(۳-۳)توزیع گروه نمونه برحسب متغیر تحصیلات.۸۳

جدول(۳-۴)ضرایب پایایی مؤلفه­ های صبر۸۶

جدول(۳-۵)نتایج تحلیل عوامل پرسشنامه پنج مؤلفه ذهن­آگاهی به روش مؤلفه­ های اصلی با چرخش واریماکس.۸۹

جدول(۳-۶)ضرایب پایایی مؤلفه­ های ذهن­آگاهی۹۱

جدول(۴-۱)میانگین و انحراف معیار پنج مؤلفه ذهن­آگاهی در افراد افسرده، مضطرب و بهنجار۹۵

جدول(۴-۲)میانگین و انحراف معیار مؤلفه­ های صبر در افراد افسرده، مضطرب و بهنجار۹۶

جدول(۴-۳)نتایج آزمونMANOVA مربوط به مؤلفه­ های ذهن­آگاهی.۹۷

جدول(۴-۴)نتایج مربوط به آزمون تحلیل واریانس تفاوت مؤلفه­ های ذهن­آگاهی بین گروه­های افسرده، مضطرب و بهنجار۹۸

جدول(۴-۵)نتایج آزمون تعقیبی توکی مربوط به مؤلفه مشاهده۹۸

جدول(۴-۶)نتایج آزمون تعقیبی توکی مربوط به مؤلفه توصیف.۹۹

جدول(۴-۷)نتایج آزمون تعقیبی توکی مربوط به مؤلفه عمل توأم آگاهی.۱۰۰

جدول(۴-۸)نتایج آزمون تعقیبی توکی مربوط به مؤلفه عدم قضاوت۱۰۰

جدول(۴-۹)نتایج آزمون تعقیبی توکی مربوط به مؤلفه عدم واکنش۱۰۱

جدول(۴-۱۰)نتایج آزمونMANOVA مربوط به مؤلفه­ های صبر.۱۰۲

جدول(۴-۱۱)نتایج آزمون تحلیل واریانس تفاوت مؤلفه­ های صبر بین گروه­های افسرده، مضطرب و بهنجار.۱۰۳

جدول(۴-۱۲)نتایج آزمون توکی مربوط به مؤلفه شکیبایی.۱۰۳

جدول(۴-۱۳)نتایج آزمون توکی مربوط به مؤلفه رضایت.۱۰۴

جدول(۴-۱۴)نتایج آزمون توکی مربوط به مؤلفه استقامت۱۰۴

جدول(۴-۱۵)نتایج آزمون توکی مربوط به مؤلفه درنگ.۱۰۵

جدول(۴-۱۶)نتایج آزمون توکی مربوط به مؤلفه متعالی شدن.۱۰۶

 

فهرست نمودارها

نمودار(۲-۱)پایه­ های روانشناختی صبر۷۴

چکیده

اهداف پژوهش حاضر ، مقایسه مؤلفه های ذهن آگاهی و صبر در بیماران مبتلا به افسردگی اساسی، اضطراب منتشر و افراد بهنجار بود. طرح این پژوهش از نوع علی-مقایسه ای بود. جامعه آماری این پژوهش عبارت بود از کلیه بیماران افسرده و مضطربی که از خرداد تا شهریور ۱۳۹۰ به مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد مراجعه می کردند. نمونه مورد مطالعه شامل ۳۰ بیمار مبتلا به اختلال افسردگی اساسی، ۳۰ بیمار مبتلا به اختلال اضطراب منتشر و ۳۰ فرد بهنجار بود. برای نمونه گیری از روش نمونه گیری در دسترس استفاده شد. ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش عبارت بودند از : پرسشنامه افسردگی بک، پرسشنامه اضطراب اشپیلبرگر، پرسشنامه پنج مولفه ذهن آگاهی و پرسشنامه صبر. داده ها با بهره گرفتن از تحلیل واریانس چندمتغیره و آزمون تعقیبی توکی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان می دهند که میان افراد افسرده، مضطرب و بهنجار از نظر مؤلفه های ذهن آگاهی و صبر ، تفاوت معناداری وجود دارد

مقدمه

اضطراب[۱] و افسردگی[۲] از رایج ترین پدیده های هیجانی هستند که انسان از آنها رنج می­برد (لطفی افشار، قاسم زاده، عشایری و گیلانی،۱۳۷۷). آنچه انسان را در درک و برخورد بهتر با این پدیده ها با مشکلات بیشتری روبرو میسازد، همبودی این پدیده هاست. همبودی اضطراب و افسردگی در موقعیت های بالینی به تردیدهای بحث برانگیزی منجر شده است(تارسیا، پاور و ساناویو[۳]،۲۰۰۳). در بیست و پنج سال گذشته پژوهش های مختلف از روش های مختلفی استفاده کرده­اند تا تعیین کنند که اضطراب و افسردگی چه تفاوتهای زیربنایی با یکدیگر دارند. از طرفی با توجه به شیوع بالای این دو اختلال در جامعه و تاثیر منفی آنها بر سلامت روان و کیفیت زندگی افراد جامعه، شناخت عوامل موثر بر شکل­ گیری این اختلالات، امری ضروری تلقی می شود.

یکی از مفاهیمی که اخیرا توجه زیادی را به خود جلب کرده و به نظر می­رسد که نقش مهمی در اختلالات یاد شده دارد، ذهن­آگاهی[۴] است. ذهن­آگاهی به زبان ساده به معنای آگاه بودن از افکار، اعمال، هیجانات و احساسات است و شکل خاصی از توجه محسوب می­شود؛ به عبارت دیگر، ذهن­آگاهی به معنای توجه کردن به شیوه­ای خاص است؛ یعنی توجه و تمرکزی که دارای این ویژگی­ها باشد: بودن درحال حاضر، هدفمند و بدون قضاوت. این نوع توجه موجب افزایش آگاهی، شفافیت و وضوح و پذیرش واقعیت حال حاضر می شود. ذهن­آگاهی بدان معناست که شخص، آگاهی خود را از گذشته و آینده به حال حاضر معطوف کند. زمانی که فرد در حال حاضر حضور داشته باشد، واقعیت را با تمام جنبه­ های درونی و بیرونی­اش می­بیند و درمی­یابد که ذهن به دلیل قضاوت و تعبیر و تفسیرهایی که انجام می­دهد دائما درحال نشخوار و گفتگوی درونی است.

گرچه ذهن­آگاهی از تعلیمات قدیمی شرقی نشأت گرفته است، ولی امروزه در غرب جایگاه ویژه­ای دارد. پژوهش های انجام شده، نشان دهنده­ی این نکته هستند که ذهن­آگاهی قویاَ در اختلالات افسردگی و اضطراب تاثیرگذار است و از این رو لازم و ضروری به نظر می رسد که نقش مؤلفه­ های ذهن­آگاهی در این اختلالات مورد بررسی قرار گیرد و تفاوتهای این مؤلفه­ها در افراد مضطرب، افسرده و بهنجار معین گردد.

از طرفی ما در جامعه ای زندگی می­کنیم که دین، نقش مهم و غیرقابل­انکاری در زندگی افراد آن ایفا می­نماید و مفاهیم دینی، پیوند گسترده و همه جانبه­ای با زندگی مردم دارد. یکی از مفاهیمی که در دین مطرح شده و مورد تأکید قرار گرفته، مفهوم صبر است. بشر امروز در دنیایی به سر می­برد که از رویدادهای استرس­زای گوناگون اجتماعی، محیطی، شغلی، خانوادگی و . . . رنج می­برد؛ این در حالی است که رفاه حاصل از پیشرفت فناوری، افزایش روحیه­ی راحت­طلبی و کاهش ظرفیت تحمل را در او موجب شده است. در چنین شرایطی، برخورداری از ویژگی صبر، توان درونی انسان را ارتقاء می­بخشد؛ زیرا خویشتن داری مستلزم مدیریت و مهار احساسات است و افراد خویشتن­دار از ثبات هیجانی بیشتری برخوردار خواهند بود. این امر، کارایی آنان را در حیطه­های گوناگون زندگی افزایش می­دهد (نوری،۱۳۸۷). در دین، فرد صبور، فردی است اهل گذشت که در هنگام مصایب و مشکلات خداوند را به یاد می­آورد، در کارها مقاومت بیشتری دارد، هنگام بیماری خویشتن­داری خود را از دست نمی­دهد و در برابر نیازهای فیزیولوژیک، خودکنترلی بیشتری نشان می­دهد.

با توجه به تعاریفی که در متون دینی برای مفهوم صبر مطرح شده، جالب به نظر می­رسد که مؤلفه­ های این مفهوم را در افراد مضطرب و افسرده مورد مقایسه قرار دهیم و تفاوت آن با افراد بهنجار را بررسی نماییم.
ممکن است هنگام انتقال از فایل اصلی به داخل سایت بعضی متون به هم بریزد یا بعضی نمادها و اشکال درج نشود ولی در فایل دانلودی همه چیز مرتب و کامل و با فرمت ورد موجود است

متن کامل را می توانید دانلود نمائید

چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)

ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه

 با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند

موجود است

تعداد صفحه : ۱۸۶

قیمت : 14700 تومان

 

—-

پشتیبانی سایت :               [email protected]

در صورتی که مشکلی با پرداخت آنلاین دارید می توانید مبلغ مورد نظر برای هر فایل را کارت به کارت کرده و فایل درخواستی و اطلاعات واریز را به ایمیل ما ارسال کنید تا فایل را از طریق ایمیل دریافت کنید.

  *